雑感
ちょっと油断したら6時間に達しなかった。
やはり1日の中でどこかで振り返る時間を確保しないといけない。
タイミングとしてはやはり昼食前あたりだろうか。
最近の日常では2時頃昼食をとる。
ここで大きく1日の流れが変わるので、タイミングとしてはここしかなさそうだ。
たすくまサマリー
課題チェックシート
ちょっと油断したら6時間に達しなかった。
やはり1日の中でどこかで振り返る時間を確保しないといけない。
タイミングとしてはやはり昼食前あたりだろうか。
最近の日常では2時頃昼食をとる。
ここで大きく1日の流れが変わるので、タイミングとしてはここしかなさそうだ。